海淘胃肠 心脏 护肝 心脑血管等功能性保健品汇总

黑五海淘Amazon时，不要忘记顺便捎上几瓶保健品，保持健康的体魄，其它才有意义，才能享受更多美好生活!

我们推荐过很多的功能性保健品，都是非常有针对性的，为了方便大家快速方便地找到自己和家人朋友需要的商品，我们特地为大家做了以下全面的总结，如果各位童鞋觉得有用，建议收藏起来，方便以后查找。

一、胃肠消化篇。

万病之源始于胃肠。胃肠不好的人往往表现得很明显，便秘、腹泻、胃胀、胃痛、消化困难，或过胖，或过瘦，或皮肤差。大家还记得均瑶集团的王均瑶么，38岁坐拥30多亿资产，可惜最后得了结肠癌，英年早逝。虽是天妒英才，但是和自己没有保养意识有很大关系，据说在他的办公室里满满的全是泡面盒子。

说到有益于胃肠的膳食补充剂，莫过于益生菌和消化酶了。国内的益生菌和消化酶(也称为酵素)一般炒的价格非常高，质量方面也不如美国成熟，所以海淘还是有很大优势的。

1、Jarrow Formulas强效益生菌 120粒，这款益生菌曾经销量达到过第一名，含有乳酸菌、双歧杆菌、乳球菌、片球菌等8株有益菌，每粒胶囊含50亿益生菌，可以维护肠道菌群健康，增强身体免疫力。对于腹泻、便秘、胃酸反流很有效果;同时益生菌根本的作用就是抗炎。大家在评论里可以看到，有说能调理咽喉炎的，有胃痛的，有感冒发烧的，其实综合起来就是各种炎症。这些生活中常见的炎症我们还是尽量少用抗生素，可以尝试用益生菌来对抗。益生菌对人没有任何副作用，而且没有年龄限制，可以适当加量使用。比如这款益生菌就是专门对抗女士妇科炎症的，而且是益生菌类销量第一名，看来相当管用。

2、Source Naturals 每日必需消化酶/酵素 500mg * 240粒，消化酶的作用就是将大分子(蛋白质、脂肪等)食物变成人体可吸收的小分子营养物质(葡萄糖、氨基酸等)。我们平时吃的食物相当于材料，而消化酶相当于工人，材料和工人都齐全，才能形成更好的建筑物(身体)。现在多数人是材料过剩，工人不足，这样人体会有很大的负担，久而久之会引起很多富贵病，比如高血压、高血糖等症状。不规律的饮食习惯、烟酒应酬过多、年龄增长都是消化酶不足的原因。这款Source Naturals消化酶整体评价很高，有效补充人体酶的含量，减轻胃肠负担。也可搭配益生菌服用。这款小编和家人也在用，以前吃多了不舒服，坐在电脑前真是难受，吃这款消化酶帮助消化效果很棒，吃的不舒服吃上大概半小时就缓和。下面是实拍图，胶囊标准大小，比较容易吞咽。吞不下的童鞋可倒在温水或凉水里喝下去。

二、心脏篇。

说到保护心脏最先想到的就是辅酶Q10了。CoQ10被称为心脏的发动机，是存在于人体内的辅酶成分，最主要集中在心肌细胞负责制造能量的粒腺体中，是最珍贵的心脏保健产品。随着年龄的增长，体内辅酶Q10会逐渐减少，从而引起心脏等脏器的危机。而食物中补充辅酶Q10主要来自于沙丁鱼、动物肝脏、牛肉等，大量吃这些肉食恐怕会引起三高症状，得不偿失。所以适当补充辅酶Q10制剂还是很有必要的。由于辅酶Q10一般是脂溶性的，在体内吸收率比较低，这里推荐给大家一些比较容易吸收的。

1、Doctor's Best 高效吸收辅酶Q10 100mg*120粒，这款是Amazon辅酶Q10销量第一名，可见其受欢迎程度。这款的亮点是特别添加了提取自黑胡椒的胡椒素(Bioperine )，研究表明胡椒素可有效增加辅酶Q10的吸收率。

2、Jarrow杰诺 Q-Absorb 高吸收配方辅酶Q10 100mg*120粒，这款是Amazon辅酶Q10销量第二名，其特点是采用了最新Q-Absorb高吸收微脂专利技术，吸收率是普通Q10的4倍，效果更快速明显。

3、New Chapter 辅酶CoQ 10+ 膳食营养素 60粒，New Chapter的特点就是从有机食物中提取，同时这款辅酶Q10还采用特有的双发酵工艺，使其更易被人体吸收。

三、护肝篇。

肝脏问题比较容易引起大家的忽视，因为肝脏是身体最老实工作的一个器官，他默默无闻，从不会主动报告情况。我们常听到“胃痛”、“心脏不舒服”，很少听到“肝疼”，是因为肝细胞里面没有神经。但肝脏一旦出现问题，恐怕是大家难以承受的。

肝脏的主要工作是排毒，代谢，转化营养物质。肝脏排毒时间为凌晨1-3点钟，另外，肝胆相照，胆是23点到1点工作，所以23点后不睡觉，经常熬夜的童鞋，肝脏一定有压力的。另外，爱吃油腻食品和宵夜的童鞋，比如泡面等，也会对给肝脏加重负担。像大量饮酒、抽烟、睡眠不足、吃药过多、整天郁闷爱发怒的童鞋，就更不用说了。肝脏压力大的主要表现就是脸上会长斑，火气大，花眼，如果更严重就会引起病症了。所以，想护肝，尽量改变生活习惯是很重要的，可工作压力应酬等很多是身不由己，这时候吃点保肝制剂就很有必要了。奶蓟是大家公认的对护肝非常有效的植物，所以基本上所有的护肝品都添加了奶蓟。

1、Jarrow Formulas 杰诺 奶蓟提取物 护肝胶囊 200粒，也是Amazon销量第一名的奶蓟护肝品，很受大家欢迎。奶蓟提取物最瞩目的功效就是抵制酒精对肝脏的有害影响。除此之外，有些 药物和化学物质对肝脏也具有潜在损害，而奶蓟提取物可以保护肝脏免受这些药物的损伤。适合长期用药对肝脏造成损伤的人群，脂肪肝、酒精肝、乙肝等病毒性肝炎人群，经常饮酒、有口臭口苦、肝火旺盛的人士。成人每次1粒，每日3次，建议随餐服用。

2、New Chapter Liver Take Care 天然有机护肝配方，是专为养肝护肝推出的有机配方，包含有机奶蓟、芥末、姜黄、朝鲜蓟和北美沙果等纯天然成分，有助于肝细胞修复、肝脏进行排毒和净化，降低肝脏负担，为肝脏提供全面保护。共60粒，可根据个人情况每天1-2粒。饮酒应酬前先吃上1-2粒，保护效果很不错。

3、Doctors Best α硫辛酸(抗氧化/降血糖/恢复疲劳/护肝)，这款是综合型的，在强化肝功能、恢复疲劳、补充脑力、预防过敏等方面皆有不同程度的效果，具体可参考我们之前写过的介绍。

四、心脑血管。

冬季是心脑血管病的多发期，中老年人预防尤为重要，我们来推荐两款经典产品。

1、Nature Made Omega-3 深海鱼油胶囊 1200mg * 300粒，这款鱼油是Amazon销量排行榜第一名，可见其受欢迎程度。鱼油中含有EPA和DHA，以及omega6等不饱和脂肪，能有效调节血脂，减少心脑血管疾病的发病率;有助于减少血栓的形成，预防中风; 降低坏的胆固醇，升高好的胆固醇，有助于降低动脉硬化及心肌梗塞的发生率;保护视网膜，有助于视力的健全发育，还能提升大脑记忆力等等。

我们常吃的植物油，比如橄榄油，一般都是不饱和脂肪;我们常吃的动物油(鱼油除外)，比如猪油，一般都是饱和脂肪。而经过高温加工后的油脂会变成反式脂肪(如曲奇、蛋糕、薯片等零食)，尤其可怕，它可以在人体血管内长期堆积，产生血栓。所以大家应该尽量减少饱和脂肪和反式脂肪的摄入，减轻心脑血管疾病的风险。爱吃零食的童鞋，补充点鱼油对于清理垃圾很有好处。

2、Coromega Omega-3深海鱼油橙味咀嚼包90包(含DHA/EPA)，这款Coromega的深海鱼油咀嚼包在Amazon上销量第7名，且倍受用户好评，有二百多人的满分好评。特别加入了水果和巧克力风味，掩盖了鱼油最为讨厌的鱼腥味，简易包装方便在任何时间任何地点食用。鱼油一般味道比较大，这款大人小孩都爱吃。对孩子大脑及视力发育很有帮助。

3、Doctors Best纳豆激酶2000FU*270粒，可溶解血栓/预防心脑血管/高血压

纳豆是日本传统食物，也被成为日本的国宝，在日本三高症状发病率远远低于中国，很大程度上跟他们爱吃纳豆有关。纳豆激酶Nattokinase，简称NK，是通过纳豆菌培养液发酵产生纳豆激酶，经特殊的技术和工艺提取和提纯，具有溶解血栓的作用。血栓显然不是一朝一夕形成的。人体内血栓从20多岁就开始累积，随着年龄增长逐渐增多，当堵塞到80%以上的时候人体就会由感觉甚至发病了。所以，各位童鞋，尤其爱吃高热量食物或肉食的童鞋应该提前防范。

这款Doctor's Best纳豆激酶在Amazon酶类产品中销量第三名，也是旗下畅销好评款。如果是老年人吃，尽量在白天，吃后适量运动效果更佳。

五、男性健康

现在男士压力越来越大，也许除了工作上的压力，还有来自老婆的压力。

1、New Chapter Prostate 5LX 锯棕榈前列腺保健软胶囊 120粒，前列腺问题可以说是长期久坐的白领或司机的职业病，提前预防效果可事半功倍。这款New Chapter Prostate 5LX是Amazon锯棕榈产品销量第一名，专为前列腺问题研制的，纯草本提取配方，包括锯棕榈、南瓜籽、荨麻籽、生姜等，预防和抵抗前列腺炎症、增生，令尿路通畅，改善尿频、尿急、夜尿等问题，促进前列腺健康。

2、NOW Foods Arginine 精氨酸 500mg*250粒，精氨酸是一种在食物中常见的，人体也可以自己生产的氨基酸。精氨酸的作用有很多，可增强免疫系统功能，对于病人有助于加快康复过程。我们在Amazon网友评论中也可以看到，精氨酸有降血压和降低坏胆固醇的作用，它可以辅助一氧化氮加速生产，增加血流量，从而促进血液循环，减少心脏和血管病症，也对男童鞋生殖功能障碍有一定作用。

对于男性，精氨酸可以帮助维护精子活性和生产，这对于办公室久坐的男士来讲，有很大的帮助。同时可以刺激生长激素的增长，有助于身体产生肌肉块。

3、NOW Foods 玛咖胶囊，来自秘鲁的MACA玛咖是诸位男童鞋很熟悉的植物，它也被印第安人看作是是“安地斯山神赐的礼物”，含有较高量的铁，蛋白质、氨基酸、矿物质锌、牛磺酸等成分，能明显对抗疲劳，增加精力，增强肌肉耐力，抵抗运动性疲劳，增强免疫力。让人看起来更年轻，有精神。

当然，玛咖最著名的是它能增强让男士展现雄风的一面，在众多同类产品中，玛咖也逐渐打败了人参和银杏，可以说是最受欢迎的男性补充品。此外，玛咖还有提高睡眠、活跃生育、改善更年期症状、增强记忆等效果。这款NOW Foods 玛咖胶囊也是Maca销量第二名，整体评价很高，各位辛苦工作的男童鞋可以试试。

六、女性健康

女士的妇科问题是很普遍也比较棘手的问题，我们也发现了几款对女士健康问题很有帮助的产品，说不定它们比吃药还有效。

1、自然之宝Nature's Bounty 蔓越莓萃取补充剂(呵护女性泌尿系统/抗氧化/增强免疫力)250粒，蔓越莓是北美最著名的水果之一，几乎在每个家庭都扮演着不可或缺的佐餐食品和果汁饮料的角色。它有超强的抗氧化能力和杀菌能力，含有浓缩单宁酸，有效防止泌尿道感染，同时帮助小便顺畅，还可以有效抑制体内“坏蛋分子”幽门螺旋杆菌。

这款自然之宝蔓越莓补充剂是Amazon蔓越莓销量第一名，畅销好评款。每粒从4200mg新鲜蔓越莓水果中按50比1的比例提取，同时富含维生素C和E，起到抗氧化及增强免疫力的作用。采用独特的缓释技术，避免身体吸收不了而产生浪费，效果更持久。

2、RepHresh Pro-B女士专用益生菌，前面我们说了益生菌有抗炎的作用，这款益生菌就是专门对抗女士妇科炎症的，而且是益生菌类销量第一名，从评价来看真的是相当管用。小编不方便说太多，大家自己看评价吧。

七、关节健康

关节疼痛也是非常普遍的问题，经常关注淘者的童鞋一定知道，关节问题的专家是--维骨力。而维骨力所有的产品都含有葡萄糖胺和软骨素这一对“黄金搭档”。葡萄糖胺是人体关节的润滑剂，软骨素是修复软骨细胞的必须物质。这两种物质人体可以自己生产或通过食物补充，但还是有太多人缺乏这两种物质。比如我们摇动脖子会“吱吱”响，就是缺乏润滑剂的表现。下面推荐的几款除了含有葡萄糖胺和软骨素之外，还各自添加了辅助成分，很有针对性。

1、Schiff 复合关节维骨力基础款，这款除了基础的葡萄糖胺和软骨素，还添加了透明质酸，起到很好的润滑骨骼的作用。

2、Schiff 复合关节维骨力(含1500mg MSM) 120粒，这款添加了1500mg的MSM有机硫，MSM有机硫是天然的镇痛剂。它能够缓解由关节炎引起的疼痛 ，减轻细胞压力，平时食物中主要存在于蛋和红辣椒中。对于关节疼痛比较严重的朋友有很好的效果。

3、Schiff Move Free Advanced 三倍维骨力(添加MSM有机硫和维生素D3，缓解关节不适/镇痛)，80粒，这款每食用份添加了750mgMSM有机硫和2000IU维生素D3。不少老年人行动不便，甚至很少接触阳光，所以补充些维生素D更能促进体内钙质吸收及骨骼健康。而MSM有机硫是珍贵的天然镇痛剂，它能够缓解由关节炎引起的疼痛 ，减轻细胞压力。

4、Schiff最给力配方，Move Free Ultra Omega Joint Supplement维骨力(添加ω- 3磷虾油/玻尿酸/虾青素，有效缓解关节不适)30粒，这款是含量更全面的一款，添加了磷虾油+透明质酸，以及虾青素成分。磷虾油+透明质酸可以有效对身体内的关节起到润滑作用，虾青素是一种强抗氧化剂，可缓解及预防身体内的软组织和肌肉被氧化萎缩。这些成分搭配起来起到更明显的效果，主要有促进关节健康，减轻关节炎的疼痛，促进关节润滑、灵活，缓解运动伤害疼痛，缓解风湿痛，预防骨质疏松等作用。

OK，本篇为大家总结这些，在下篇中我们将总结其它部分。希望能够对大家有所帮助。如果大家觉得有用可以收藏起来，方便以后查找。