敷面膜的正确步骤和时间

面膜已经成为我们常用的护肤方法，一天内不同时间段，我们肌肤状态不一样，在正确的时间，正确的方式敷面膜，可以增大面膜功效，那么怎样才是敷面膜的正确步骤和时间？

早上6-9点，人体经过一夜新陈代谢，皮肤处于缺水状态，这时可以用一张补水面膜，给肌肤补充水分。除了补水面膜其他功能面膜，在这个时间点使用效果都会打折扣。因为早上体肾上腺素达到最高峰，血管收缩强烈，面膜中的精华吸收效率会比较低。

晚上9-11点，这个时间段使用任何面膜都可以，晚上人体新陈代谢缓慢，皮肤修复和吸收能力很强，是美容的最佳时间。并且最好可以在洗完澡后敷面膜，洗澡时水蒸气使毛孔张开，此时敷面膜细胞吸收效果更佳。

除了固定的时间段使用面膜护肤外，外出参加活动化妆前，也可以敷一张面膜，这样上妆会更服帖。妆感效果会更好。

敷面膜的正确步骤

1、敷面膜前一定要洗脸。洗完脸可以用热毛巾敷一下，打开毛孔。或者用一些柔肤水，保湿水。

2、敷上面膜。10-15分钟后取下。此时脸上还残留精华液，可以用手按揉帮助吸收。

3、用清水洗脸。最后用点面霜锁住面膜精华就可以了。水乳液可以不使用，因为面膜中的精华已经充分滋润过皮肤了。再使用水乳可能让皮肤水饱合。反而对皮肤造成伤害。