长期使用皂基洗面奶的危害解析

在氨基酸洗面奶大火的情况中，皂基洗面奶似乎成为了洗面奶界的过街老鼠，长期使用皂基洗面奶的危害似乎也有很多，那么实际上是不是这样的呢？长期使用皂基洗面奶的危害又有哪些呢？

一、什么是皂基洗面奶

所谓皂基洗面奶，是洗面奶成分中含有月桂酸、肉豆蔻酸、棕榈酸、硬脂酸等脂肪酸成分的洗面奶，这类成分一般在洗面奶成分表中占据前五的位置，被称为皂基洗面奶。

这些成分清洁力比较强，刺激性比较大，在洗面奶的清洁成分中，是皂基成分 > SLS > SLES > 氨基酸表活，所以氨基酸洗面奶为人所喜爱，皂基洗面奶则被人称为长期用会烂脸的洗面奶，实际上并不是这样的，一种洗面奶包含多种成分，搭配得当的话，刺激性也会大大降低。

二、长期使用皂基洗面奶的危害

虽然我们说皂基洗面奶没有传闻说的那么夸张，但是我们也可以先来了解一下它的不足之处，再慢慢分析。

1、皂基洗面奶都是高碱性的，人的皮肤是弱酸性（ph5.5~7.0）的。皮肤长期在使用碱性洗面奶的情况下，会破坏皮脂正常分泌，使皮肤碱性化，削弱皮肤的自然代谢能力，导致皮肤粗糙，敏感。

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皂基洗面奶的确清洁力比较强，但是我们也说了，洗面奶中不仅有清洁成分，还有很多其他舒缓的成分，如果搭配得当，也是可以在一定程度上减轻皂基洗面奶的刺激性，并充分发挥其清洁力强的优点。

2、皂基洁面会过度去除皮肤表面的油脂，短时间皮肤会清爽，但过后会干燥、紧绷，皮肤自身功能察觉干燥后，会启动自卫能力，产生大量的油脂，会导致皮肤毛孔粗大，从而引发粉刺，痘痘。

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这可以说是皂基洗面奶的缺点，也可以说是它的优点，特别适合油性皮肤的人，清洁力强且舒适。洗完脸后，迅速进行后续的补水护肤工作，可以缓解皮肤过度出油的问题。使用洗面奶的时长和用量也会有影响。

三、使用皂基洗面奶的注意事项

皂基洗面奶有自己的好处，也有自己的不足，因此我们要了解使用它的注意事项，发挥其长处才是正确的做法！

1、注意使用频率和用量

皂基洗面奶的刺激性是各类洗面奶中较高的，因此在使用时要注意使用频率和用量。通常建议晚上使用皂基洗面奶，早上可以选择更温和的洗面奶，因为白天皮肤出油多、灰尘多，皂基可以更好地清洁肌肤。可以选择每周几次使用，不要每天使用。

2、注意适用肤质

一般建议偏油性皮肤的人使用皂基洗面奶，因为它具有较好的清洁效果。干性皮肤和敏感肌肤的人要谨慎使用，油性皮肤的人也不要过量使用。建议晚上使用，如果担心的话，可以每周使用几次，不要每天使用。

皂基洗面奶有缺点，但也有自己的优点，因此可以选择性地使用。如果长期使用皂基洗面奶担心对皮肤造成伤害，可以选择一款温和的洗面奶和皂基洗面奶交替使用，减轻对肌肤的刺激。