知识帖|宝宝新年从补钙开始，如何守住宝宝的第一口钙？

　　人体对钙的需求一直“孜孜不倦”，尤其是0-3岁的宝宝生长速度最快。身高每年可增长15-625px。牙齿也进入快速萌发期，若按照体重计算，这个时期宝宝的钙需求量是成人的2-4倍!

 

　　因此补钙与宝宝关系密切，但是关于补钙，各位宝爸宝妈们又知道多少呢?新年我们就从补钙开始，守住宝宝的第一口钙!

 

　　1.看症状

 

　　观察宝宝情况，根据症状来判定宝宝是否缺钙，这是最直观的方法。如果宝宝有以下“问题”，那说明是时候补钙了!

 

 

　　以上属于轻微缺钙症状，如果宝宝出现了枕秃、O型腿、鸡胸等，那就更需要补钙了!

 

　　2.看人群

 

　　症状之外，有一些拥有“特殊标签”的群体和情况也要做好第一口钙的准备。

 

　　母乳喂养而宝妈缺钙

 

　　0-1岁的宝宝母乳或配方奶是主要的膳食钙来源，宝妈缺钙的话自然宝宝的“钙仓库”库存就不足啦。

 

　　处于断奶阶段的宝宝

 

　　断奶阶段的宝宝对奶粉需要一段适应期，很容易会因抗拒喝奶粉而导致钙摄入不足。

 

　　宝宝快速长高期

 

　　宝宝若短时间明显长高，是补钙的重要时期。因为身高发育需要大量的钙盐沉积到骨骼，而快速长高期骨骼变长但硬度不够，需要补钙加固骨骼，促进增长。

 

　　早产儿与双胞胎宝宝

 

　　早产儿错失孕后期骨骼发育的重要时期，而双胞胎宝宝在母体中钙量摄入就比不上普通宝宝，所以钙需求量巨大，更应及时补充。

 

　　Ostevit-D 婴幼儿维生素VD滴剂 15ml：https://cn.chemistdirect.com.au/1108038.html

 

　　Ostevit-D是澳洲专业的维生素D领导者，是澳洲儿科医师推荐品牌。也是当地人购买的维生素D补充品品牌。

 

 

　　#含有丰富的天然植物精华#

 

　　原料来自澳洲天然植物精华，安全有效

 

　　每0.04ml液滴含200IU维他命D3

 

　　妈妈只需要每天为宝宝补充2滴就能满足日常需要

 

　　#香甜奶糖口味 宝宝最爱#

 

　　市面上很多维生素D都带点酸涩味

 

　　Ostevit-D香甜奶糖口味，宝宝更喜欢

 

　　无糖，不含人工色素、酵母和各种添加物

 

 

　　维生素D是促进和帮助宝宝对钙吸收的有利助手，特别是在宝宝4个月大开始，对钙铁需求不断提高时，维生素D的摄入显得尤为重要。这款OsteVit-D婴幼儿维生素滴剂，无糖，不含人工色素、酵母和各种添加物。

 

　　有助于人体钙吸收，帮助宝宝骨骼和牙齿健康成长，有助于保持健康免疫系统。同时这款滴剂口味香甜，宝宝更喜欢。

 

　　Swisse Ultinatal 婴幼儿液体钙软胶囊 60粒：https://cn.chemistdirect.com.au/1550915.html

 

　　这款胶囊专为儿童骨骼和牙齿的发育所需而研发，补充儿童每日所需营养。本品中维生素D3和钙质含量纯度高，有助于促进儿童的骨骼和牙齿的生长发育。

 

 

　　不仅如此，它能有效促进食物中钙的吸收，补充因日常饮食或户外日照不足引起的维生素D3的缺失;增强免疫力，守护儿童身体的健康成长和发育。

 

　　Brauer 婴幼儿/儿童液体乳钙 200ml (7个月以上)：https://cn.chemistdirect.com.au/1551077.html

 

　　本品能给身体补充钙和维生素D，保证身体骨骼的正常生长发育，维持正常的钙和维生素D含量。

 

　　天然的水果酸奶风味，99.9%不含糖，不含色素、香料或甜味剂。

 

　　微囊化钙是一种具有更高生物利用率的钙。

 

　　特别添加维生素D有助于骨骼的健康生长和发育，支持健康的免疫系统，并支持饮食中钙和磷的吸收。

 

 

　　适用人群

 

　　7个月以上宝宝及儿童

 

　　使用方法

 

　　使用前请摇匀。产品内附滴管

 

　　7个月-1岁 2.61ml 每日1-2次;

 

　　1-3岁 6ml 每日2-3次

 

　　4-8岁 7.5ml 每日2-3次

 

　　Nature's Way 佳思敏维生素D+钙儿童软糖 60粒：https://cn.chemistdirect.com.au/1108068.html

 

　　本品是一款可爱又美味，针对不同的营养所需， 给宝宝和爸妈们更多的选择，不含过敏原、 麸质以及任何人工色素、香料和防腐剂， 配方科学高品质。

 

 

　　维生素D能促进钙和磷的吸收，帮助孩子补充他们一天所需的钙质，促进孩子骨骼和牙齿的生长发育，使孩子健康成长。VD和钙的黄金搭档，VD促进钙磷吸收转化，为成长添加营养。维生素D可以促进钙吸收，同时防止钙流失。骨质疏松，补钙效果更加。

 

 

　　本品可以提高钙的生物利用活性，促进钙在小肠的吸收。使人体对钙的吸收率达到60%-70%.

 

　　Ostelin 小恐龙 儿童维生素D+钙咀嚼片 90片：https://cn.chemistdirect.com.au/1549178.html

 

　　专为儿童骨骼和牙齿的发育所需而研发，补充儿童每日所需营养经检验，无添加任何人工色素、香精、防腐剂。

 

 

　　维生素D3和钙质含量纯度高，有助于促进儿童的骨骼和牙齿的生长发育。促进从食物中钙的有效吸收，补充因日常饮食或户外日照不足引起的维生素D3的缺失。能促进神经和肌肉系统的生长，增强免疫力，促进身体健康成长和发展。

 

 

　　钙元素在身体中发挥重要功能，维他命D能帮助钙元素的吸收，防治骨质疏松、骨折、腰酸背痛抽筋等症状，促进神经和肌肉系统的生长，能够促进食欲，帮助钙质的吸收，补充全面均衡营养。

 

　　Healtheries 贺寿利 牛奶片咀嚼片 (香草味) 50片：https://cn.chemistdirect.com.au/1113286.html

 

　　【森碟同款】贺寿利牛奶片咀嚼片香草味，吃起来跟保存都更加方便，硬币大小的奶片用塑料瓶包装。随时随地都可以吃，而且吃完盖子一盖随时保存。咀嚼片奶味浓郁，质地细腻，是来自新西兰纯正的奶源，含钙量高，适合儿童、老人、成人平时吃，随时补充能量和钙质。1片=1杯牛奶，钙质却超过一杯牛奶，每天额外补充18%的钙质。味道天然奶味十足。美味的零食，方便又营养。

 

 

　　奶片中所含的蛋白质、乳糖和天然钙质利于儿童的生长发育，每天6片补充身体20%所需钙质。产品能强健骨骼，保护牙齿。让长辈们告别腰腿疼痛，让孩子们更好成长。保证了全家的精力和活力。

 

 

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