Holle有机奶粉如何冲调？Holle有机奶粉冲调方法

　　关于宝宝健康，选择一款合适的有机奶粉固然重要，但冲调有机奶粉也是一门很深的学问。如果有机奶粉冲调方法不正确，营养也会大打折扣!那么，Holle有机奶粉如何冲调呢？小编为你提供Holle有机奶粉冲调方法。

 

　　误区一：用矿泉水冲奶粉

 

 

　　矿泉水影响消化：有些妈妈认为矿泉水富含矿物质，所以就选矿泉水。其实，矿泉水中富含磷酸盐、磷酸钙，对肠胃消化功能还不健全的宝宝来说，长期喝用矿泉水冲的奶粉会引发消化不良和便秘。

 

　　Holle温馨提示

 

 

　　人体从水中对钙的吸收率可以达到90%以上，冲有机奶粉最好选用煮沸过的自来水。

 

　　误区二：冲奶粉的水越热越好

 

 

　　开水可以杀菌，有些妈妈因此就觉得用开水冲奶粉的同时还可以杀杀奶瓶里的细菌。事实上，这是不被提倡的，因为水温过高会使奶粉中的乳清蛋白产生凝块，从而影响孩子的消化吸收。另外，一些对热不稳定的维生素也会被破坏，特别是有些奶粉中添加的免疫活性物质。这样，奶粉便失去了本来的营养成分。

 

　　Holle温馨提示

 

　　应该用温水冲调有机奶粉，妈妈们在给宝宝冲奶粉之前，一定要按照奶粉盒上的食用说明给宝宝冲调。

 

 

　　Holle有机奶粉对冲调的水温要求比较严苛，妈妈们须遵照哺喂表将水煮沸，并冷却至50℃左右，这样不仅可调出比较均匀的溶液，且能保证奶粉里的营养物质不被破坏。

 

　　误区三：先加奶粉再放入水

 

 

　　先加奶粉再放入水： 先在奶瓶里放奶粉，然后再倒入水冲调，而这水仍然加到原定的刻度，这样做导致的结果就是奶的浓度高了。过浓的奶，对于宝宝来说是有害的，肠胃消化能力难以负担，肾脏的排泄能力也难以承受，更有可能让宝宝发生肾功能衰竭。

 

　　Holle温馨提示

 

　　宝宝发育未成熟，包括消化、代谢与排泄功能都未完善，奶的浓度要尽可能地接近母乳，这样更有利于宝宝对于营养的吸收。

 

 

　　Holle有机奶粉在冲调过程中，先将水冷却至50℃左右，将大约二分之一的水倒入奶瓶，按照哺喂表用量勺取适量奶粉，并用刀背轻轻抹平，将奶粉倒入瓶中用力摇匀，再将另外二分之一的水加入瓶中，用力摇匀并冷却至37℃左右食用。