完达山优巧奶粉好不好 值不值得买

完达山最早成立于1963年，后来经过整合组合、转制，成为了现在的完达山乳业股份有限公司。完达山推出了多款奶粉，这篇要测评的是优巧，这款奶粉的定价大概是176元，很多妈妈来问我优巧这么便宜质量到底好不好？ 下面大家看完我的分析就知道它值不值得买。（因为关注4段的人较少，所以文章不讨论4段奶粉）

首先说说营养配方，这方面我主要分成常规强化配方和特色强化配方两部分来说。常规强化配方指的是DHA、、ARA、核苷酸、牛磺酸、胆碱和益生元这些国标没有硬性规定要添加，但绝大多数普通奶粉都会有的营养素，我用表格记录了优巧的添加情况，大家可以看看。

从表格可以看出，优巧各段数只添加了4个常规强化配方，缺少了DHA和ARA，DHA对宝宝大脑、视网膜发育有促进意义，ARA对提高宝宝的思维和记忆力有帮助。市面中缺少DHA和ARA的奶粉比较少，如果宝宝食用优巧奶粉，妈妈们要注意辅食方面的搭配，给宝宝加些富含DHA、ARA的食物，例如鸡蛋，豆类，菠菜、海鱼，海藻，坚果等等。如果宝宝还没有添加辅食的话，建议妈妈们额外给宝宝添加DHA补充剂，让宝宝能获取到成长所需的DHA。

至于特色强化配方，它指的是一些商家宣传自家奶粉特别添加进去的，区别于其他品牌的营养素，而优巧各段数都没有添加任何特色强化配方。

说完营养配方，接着接下说说奶源方面，优巧采用中国奶源，使用鲜奶作为奶基生产，和大包粉兑水的还原奶相比，鲜奶的加工环节更少，奶粉更加新鲜，而且营养保留也比还原奶更加完整。

营养和奶源都说完了，最后是原料这块，优巧1段含有棕榈油，棕榈油会影响宝宝对钙的吸收，还会使大便变硬而更难排出，增加了便秘几率。

虽然优巧2段之后没有再添加棕榈油，但2段之后加入了白砂糖（蔗糖），蔗糖会增加奶粉的甜味，宝宝喜欢吃，但长期下来容易使宝宝对口味产生依赖导致偏食，还会增加蛀齿和肥胖的几率。