羊奶粉的好处和功效 羊奶粉哪个牌子好且安全

　　随着国内妈妈对羊奶粉的熟知，一牛独大的局面逐渐被打破，羊奶粉得到一部分妈妈的青睐，羊奶粉和牛奶粉一样，需要以羊生鲜乳为原料，但是羊奶的产量非常低，因为羊和牛的生物特性完全不同，羊对生存环境要求更高，不像牛那么任劳任怨，所以羊奶粉的价格自然要比牛奶粉更贵。那么给孩子喝羊奶粉究竟好不好?喝羊奶粉有哪些好处呢?专家为大家科普一番。

　　宝宝喝羊奶粉的好处

　　牛奶中的蛋白质含量更为丰富，但羊奶中的蛋白质含量更为接近母乳。牛奶喝羊奶中的主要蛋白质是酪蛋白和乳清蛋白。其中，牛栏中的酪蛋白与乳清蛋白的比例约为80:20，羊奶为65:35，母乳为60:40。相对而言，羊奶中的酪蛋白和乳清蛋白的比例更为接近母乳。虽然牛奶中的蛋白质含量高，但因为蛋白分子较大，也不易吸收。羊奶中的蛋白分子相对较小，容易吸收。

　　牛奶中的脂肪含量为3.2g/100g，羊奶中为3.5g/100g，母乳中为3.4g/100g。相比而言，羊奶脂肪含量更高也更接近母乳。羊奶中的脂肪主要由短链脂肪酸组成。脂肪球颗粒比牛奶小的多，在胃液中的脂肪酶接触脂肪球的面积大，消化吸收快。

　　牛奶中的糖类大部分是乳糖，占牛乳重量的4.9%;除了乳糖外，牛乳还含有少量的葡萄糖、半乳糖及其他糖类。羊奶中的糖类也以乳糖与半乳糖为主。不过，值得注意的是，由于羊奶中的乳糖颗粒较为细小，加上羊奶中含有大量的三磷酸腺苷，能够充分分解羊奶中的乳糖，因此喝羊奶乳糖不耐症的情况远比牛奶要小。

　　牛奶与羊奶中都含有丰富的维生素(如维生素A、B1、B2、C、D)。每100g羊奶的维生素A、D的含量分别是牛奶的3-4倍，但羊奶中的叶酸含量较少，为牛奶的1/5。

　　牛奶与羊奶中的矿物质含量相当，总含量分别为为0.7%和0.72%，而母乳中总含量仅为0.3%。羊奶中的钙、磷含量均高于牛奶与母乳。

　　可瑞康山羊奶粉

　　可瑞康karicare是新西兰和澳大利亚两地最大的奶粉品牌之一，有着100年以上品牌历史，后来被全球乳制品巨头达能集团收购，品牌实力无需多言。可瑞康山羊奶粉是国内妈妈比较熟悉的羊奶粉品牌，奶源优质，来自纯净的新西兰，奶香味浓郁但没有膻腥味，性价比也不错。

　　简单总结，可瑞康山羊奶奶粉无论品牌实力、奶源、配方历史还是性价比，都是一款较为优质的羊奶粉。

　　英国纳尼凯尔Nannycare羊奶粉

　　英国的纳尼凯尔nannycare奶源也是来自新西兰，在新西兰生产然后原装进口至英国，甚至和可瑞康羊奶粉生产于同一个工厂。但新西兰本地不出售，纳尼凯尔是英国市场上唯一一款羊奶粉，通常只在英国的高端超市才能买到，这款羊奶粉特别适合对牛奶蛋白过敏的宝宝，羊奶中的脂肪球大小和人奶完全一致，仅为牛奶的三分之一，利于消化。

　　简单而言，英国纳尼凯尔奶源和可瑞康羊奶粉一致，都来自新西兰天然牧场，生产技术也是完全一样的，性价比也相差不多，也是一款较为优质的山羊奶粉。

　　德国蓝色星球bambinchen有机羊奶粉

　　蓝色星球是德国著名的羊奶粉品牌，只供德国本土出售，但是有点尴尬的是和上面两款羊奶粉一样，也是同一个工厂生产的，奶源也是100%新西兰奶源，但是对比上面两款山羊奶粉蓝色星球，是一款性价比非常高的山羊奶粉。

　　简单总结，上面3款羊奶粉，都是选自新西兰纯净奶源，同一个工厂生产，只是不同国家出售，相比之下可瑞康山羊奶粉在国内妈妈圈中名气更大，蓝色星球羊奶粉性价比更高。但是三款羊奶粉在各自本地国家都是数一数二的羊奶粉，妈妈们可以放心选择。