提到“奶粉”一词很多人觉得只有婴幼儿才需要,其实在这个全民“朋克养生”的时代,成人奶粉已成为了广大老中青年人最为追捧的必备单品。相比牛奶而言其营养价值全面,冲调方便,口感香浓,每日清晨来一杯热腾腾的奶粉饮品比液态牛奶更加健康养胃。
自从接触了海淘,就对澳洲有莫名的好感,澳洲好东西真是实在太多了......
不止有好用的保健品.还有平价好用的护肤单品,比如万能的维E霜和木瓜膏,连明星都很乐意从澳洲搬东西,除了这些之外,澳洲的奶粉也是海淘产品里的热门。
鼎鼎大名的爱他美、A2、惠氏、可瑞康……
澳洲的奶粉品质是公认的好哦!毕竟澳洲是个天然大牧场,拥有世界上最好的奶源,奶牛采用天然放牧,享受着国内奶牛无法比拟的高级待遇,所以出产的牛奶质量也是非常优秀的,也难怪澳洲奶粉这么受大家追捧,据说很多宝妈从宝宝喝的配方奶粉开始,就会让朋友从澳洲帮忙带奶粉。
其实你可能不知道,澳洲的成人奶粉也真的是极好~名气丝毫不输婴幼儿奶粉。
Maxigenes美可卓全脂奶粉
Maxigenes美可卓采用蓝色的罐装包装,每罐都“长得矮矮胖胖”,非常可爱,所以被粉丝们亲昵地称为“蓝胖子”奶粉。
美可卓是由100%的鲜奶制成,产自全球公认优质奶源基地的新西兰,采用国际领先的配方及工艺,生产流程严格执行国际高标准质量监控,最大程度上保留了鲜奶的营养,所以每一罐蓝胖子都是浓浓的奶香味,喝起来也完全没有奶腥味,口味清淡,真的很nice。
Devondale德运奶粉
德运奶粉口感还是很不错的,而且也是国人知道的比较多的一款奶粉,在中国说不上家喻户晓吧,但也绝对算得上成人奶粉里排第一的海外奶粉。价格也比较适中,所以很受大家喜欢!
奶粉粉质细腻,冲泡出来的牛奶不仅口感好,而且特别香浓、细滑,让你喝一口就无法自拔的爱上它。
A2成人奶粉
速溶全脂奶粉,能做7升的可口全脂奶粉,所以不用再担心牛奶会不够喝。A2成人全脂奶粉中含有18%的蛋白质,每100ml含有125mg的钙,以及其他孕妇和哺乳妈妈所需要的营养成分。可以给大人和宝宝更多的营养需求,使宝宝更好的发育成长。
工作压力大,缺乏身体锻炼,抵抗力弱又不注意饮食营养搭配的上班族。每天早晚各一杯A2成人全脂奶粉,全面补充丰富营养,让你体力精力更加充沛!
FreshFields全脂速溶奶粉
Fresh Fields全脂奶粉100%高品质的新鲜牛奶以一种安全先进的工艺制作而成。只需添加水就可以创造出一杯奶香四溢、美味又营养的牛奶。每一杯都自然保留了新鲜牛奶重必不可少的维他命和矿物质,富含钙、维生素A和D。
Fresh Fields全脂奶粉含有牛奶中的优质蛋白质、脂肪、多种维生素以及钙、磷、铁等矿物质,是适合天天饮用的营养佳品。口感香滑,浓郁可口,可以泡制成一杯新鲜浓郁的鲜奶。100%真正的奶粉也是聪明健康的选择,富含营养有助于保持健康的身体和强壮的骨骼。
Caprilac成人羊奶粉
Caprilac羊奶粉营养丰富,其中的蛋白质、钙、磷以及维生素矿物成份的含量均明显优于牛奶粉或配方羊奶粉。羊奶粉在世界上曾被誉为奶中的黄金,是因为其乳蛋白分子的大小只有牛奶的三分之一,同人奶中乳蛋白十分接近。因此羊奶粉很容被人体吸收。羊奶的好处中最明显的就是羊奶的脂肪颗粒比牛奶小得多,科学研究证明羊奶的成分更接近母乳。对成年人和中老年人来说,羊奶补钙养胃。
那成人喝奶粉有什么好处呢?
奶粉因含高营养、多成分,在夏天极易成为细菌大量繁殖的培养基。所以,鲜奶取回后,要煮沸饮用,最好现煮现喝,剩下的牛奶要放入冰箱中低温保存,以摄氏4℃为宜,但不可使牛奶冰冻,不然营养成分便遭破坏。另外,一时饮不了的鲜奶不要加水,否则容易变质。
但是夏饮奶粉,不但不会“上火”,还能解热毒。炎炎夏日,人们极易出汗,牛奶中含有78%左右的水分,牛奶中的蛋白质和脂肪极易被人体消化吸收。
因此,夏饮奶粉不仅可以补充肌体损失的水分,还可增加营养成分,这对保持身体健康极为有益。奶粉中含有一种能使人产生疲倦欲睡的生化物L色氨酸,还有微量吗啡类物质,这些物质都有一定的镇静催眠作用,它能使大脑思维活动暂时受到抑制,从而使人想睡眠,并且无任何副作用,而且奶粉粘在胃壁上吸收也好,奶粉中的钙还能清除紧张情绪,所以它对老年人的睡眠更有益,故晚上喝奶粉好,有利于人们的休息和睡眠。
奶粉中不一样的蛋白质
奶粉中的蛋白质不仅质优,而且容易被人体消化吸收利用,是补充蛋白质最佳的途径之一。蛋白质是人体每天所需的七大营养素之一,是生命代谢的基础,参与人体内细胞的生产、存在、消亡,可以说“没有蛋白质就没有生命”。它调节和促进生理功能。蛋白质是酶和激素的重要成分,机体内所有的分解、合成、代谢,均依赖酶和激素的作用。例如:蛋白酶、生长激素、肌球蛋白等均参与人体的生理功能。
蛋白质的4个重要作用体现在于:
① 它构成机体组织。人体的骨骼、牙齿、头发、皮肤、心脏、肝脏、肾脏等部位都含有大量的蛋白质。
② 提供能量。1g蛋白质=4kcal热量,是机体热量的来源之一。
③ 增加机体抵抗力。几乎所有人都知道蛋白质可以增强机体的免疫力。
奶粉中神奇的维生素
奶粉中的维生素包含了一些常见的人体需要的维生素,例如维生素A、B族维生素、维生素C、维生素D、维生素E等,这些维生素对人体有重要的作用。例如维生素A对于保护视力有重要作用;维生素D对于预防骨质疏松等具有重要的作用。维生素B参与体内糖及能量代谢;维生素C抗坏血病;维生素E抗氧化衰老。
奶粉中的矿物质不容小觑
矿物质,又称为无机盐及膳食矿物质,除了碳、氢、氮和氧之外,也是生物必需的化学元素之一,也是构成人体组织、维持正常的生理功能和代谢等生命活动的主要元素。约占人体体重的4%左右。奶粉的矿物质元素种类是比较众多的,例如有钾、铜、镁、锌、铁、磷等,符合各个人群对矿物质元素的需求。特别要指出的是,奶粉中的磷和钙的比例比较合理,更利于人体的吸收。
不可或缺的糖类和脂肪
有些消费者以为奶粉中的糖分越少越好,甚至认为“无糖”才是最好的。其实糖类是体内所需的一种不可或缺的营养元素。那糖是什么呢?糖又称为碳水化合物,它包含多种糖分,如葡萄糖、果糖、乳糖、蔗糖、麦芽糖和淀粉等。奶粉中的乳糖、半乳糖等对于肠道健康等具有好处。而奶粉中的脂肪可以为人体提供必须的能量。
神奇的助睡眠奶
奶粉中含有一种能使人产生疲倦欲睡的生化物L色氨酸,还有微量吗啡类物质,这些物质都有一定的镇静催眠作用,它能使大脑思维活动暂时受到抑制,从而使人想睡眠,并且无任何副作用,而且奶粉粘在胃壁上吸收也好,奶粉中的钙还能清除紧张情绪,所以它对老年人的睡眠更有益,故晚上喝奶粉好,有利于人们的休息和睡眠。
如何鉴别好奶粉?
试手感 袋装奶粉,用手指捏住包装袋来回摩擦,好奶粉会发出“吱吱”声;而劣质奶粉由于掺有葡萄糖等成分,颗粒较粗,故发出“沙沙”流动声。
辨颜色 好奶粉呈天然乳黄色;劣质奶粉细看有结晶和光泽,或呈漂白色。
闻气味 打开包装,好奶粉有牛奶特有的乳香味;劣质奶粉乳香甚微,甚至没有乳香味。
尝味道 把少许奶粉放进嘴里品尝,好奶粉细腻发黏,易粘住牙齿、舌头,且无糖的甜味;劣质奶粉放入口中很快溶解,不粘牙,甜味浓。
看溶解速度 把奶粉放入杯中,溶解越快的越不好。用热开水冲时,好奶粉形成悬漂物上浮,搅拌之初会粘住调羹;劣质奶粉溶解迅速,没有天然乳汁的香味和颜色。
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