Swisse是来自于澳洲的一个保健品品牌，这个品牌所生产出来的保健品目前在市场上也很受欢迎，有不少人表示，它所生产的胶原蛋白还不错，但是，吃swisse胶原蛋白其实也有属于自己的禁忌，那么服用swisse胶原蛋白片禁忌有哪些?大家随着小编一起来了解了解。
服用swisse胶原蛋白片禁忌有哪些?
虽然本身swisse胶原蛋白片的功效是极强的，可以很好的帮助我们进行保健，但是我们服用这样的保健品也是存在一定禁忌的了，首先需要注意的就是服药一定不能空腹，否则会导致我们出现胃痛的情况，其次还要注意的就是服用的量了，一定要按量来吃，如果我们服用的太多了，那么反而会对身体健康造成影响了哦。
swisse胶原蛋白片吃法：
对于swisse胶原蛋白片这样的保健品来说，我们在吃的时候就需要注意方式和方法，推荐大家在饭后吃，是比较好的选择，这时候我们是可以更好的去进行吸收和利用的。
同时在吃的量上也要重视，一天服用一粒就完全可以了，而且在吃的时候一定不能空腹服用，否则会对肠胃造成影响，服用的时候选择用温水送服就可以，大家别错过哦。
如果您想要更快见效，建议您服用胶原蛋白肽，科学实验证明胶原蛋白肽的分子量比胶原蛋白粉小，所以更容易吸收。
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