肥胖不仅会影响人体的健康,还会对人的心理产生潜在的危害。与正常人相比,大多数肥胖者活动不灵活,动作笨拙,在运动中更易出汗疲劳,而且安静时易瞌睡,因此易受到同学或同事的排斥、嘲笑。 为了保护自尊心他们就极少参加各项活动,逐渐变得孤僻,疏远别人,情绪莫名其妙地变化久而久之形成自卑、退缩、依赖的心理和行为上的障碍。他们的心理受到种种消极影响,最终会导致学业,事业难获成功。
爱美之心,人皆有之,减肥是一件很痛苦的事情,可是每个爱美的女孩子或者男孩子都把减肥当作自己一生的事业,而且肥胖不仅影响形体美,而且给生活带来不便,更重要是容易引起多种并发症,加速衰老和死亡。难怪有人说肥胖是疾病的先兆、衰老的信号。那么肥胖要多注意什么呢?怎么才能有效的瘦身呢?
小编在这里给大家推荐Fat Blaster 代餐奶昔,让你在减肥的同时还可以有美味和轻松!有不同的口味任你选哟!Fat Blaster 是澳洲第二大维生素公司 Pharmacare旗下的减肥品牌,来自阳光澳洲的体重管理专家,是澳大利亚销量第一的减重冠军品牌。
FatBlaster减肥代餐奶昔富含高蛋白、纤维、维生素和矿物质使人有饱腹的感觉,避免摄入过多的热量和脂肪,同时提供足量的每日营养。
这款FatBlaster减肥代餐奶昔含有满足全天营养所需的16种营养素,促进新陈代谢,持久饱腹感,减少热量摄入,水溶性膳食纤维含量24%,润肠通便,排毒素,清理宿便。植物蛋白,乳清蛋白,燕麦纤维等提供高蛋白营养,平衡膳食中缺乏的微量元素。
FatBlaster减肥代餐奶昔成分:
脱脂奶粉,乳清蛋白浓缩物80毫克,葡萄糖,非基因改造大豆蛋白、钾、钙、磷、铁、锌、镁、维生素A、硫胺素、核黄素、烟酸、维生素B6、维生素B12、维生素C、维生素E、泛酸、维生素K、铬、铜、锰、钼、硒、碘、维生素D、生物素、叶酸、酸瓜可可饮料增白剂((酸瓜,玉米糖浆,氢化椰子油,矿物盐,340,451,452,乳化剂471,481)、香草、巧克力味、黄原胶、酪蛋白酸钙、蔗糖
【适合人群】
体内毒素堆积、肤色暗沉
念叨减肥又一直管不住嘴
久坐办公室小肚腩失控
几天后拍婚纱照需要真人PS
度蜜月想穿上妹妹的比基尼
晚睡早起一身慢性病
爱吃又想瘦身的人,想吃东西却又怕食物中的脂肪含量高而长胖的人
【服用方法】
1、每次用33g的奶昔粉,放入250毫升的脱脂牛奶或者豆奶中混合,重复搅拌后立即食用
2、对于想稳定性的减肥计划(目标:瘦1公斤一周)每日食用2-3次奶昔:
早餐:1小袋奶昔+250毫升水、水果
中餐:一些水果、汤、1小袋奶昔+250毫升水
下午茶:21小袋奶昔+250毫升水、水果
晚餐:健康的晚餐,多蔬菜
最后在这里祝大家都拥有好身材,再见~
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