教你自己动手识别高品质鱼油

随着鱼油功效的大力普及，越来越多的中老年人选择其作为日常服用的营养补充剂。但是也有很多人有类似的疑虑，吃了一年多的鱼油，却未见丝毫效果，这到底是什么原因呢?